Thực phẩm khô là một quá trình bảo quản thực phẩm trong Đồ khô thực phẩm được sấy khô để ức chế sự phát triển của vi khuẩn, nấm men và nấm mốc. Những thực phẩm này thường có nguồn gốc từ thịt, gia cầm và cá. Tuy nhiên, chúng khó tiêu hóa hơn thức ăn ướt. Ngoài ra, những thực phẩm này có xu hướng đắt hơn thực phẩm ướt.
Thực phẩm khô có nhiều dạng. Một số được làm từ thịt khô, trong khi những loại khác được làm từ đậu hoặc đậu Hà Lan. Một số cũng được làm từ trứng và các loại hạt. Những loại thực phẩm này chứa hàm lượng protein cao, cũng như các loại dầu tốt cho sức khỏe. Các câu đố sau đây sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về các loại protein có sẵn.
Thực phẩm khô có thể làm giảm sự tích tụ của mảng bám trong miệng của bạn. Những chế độ ăn này rất bổ dưỡng và có thể giúp giữ cho răng của bạn khỏe mạnh. Ngoài việc giảm mảng bám, thực phẩm khô cũng có thể làm giảm số lượng cặn răng. Một số nghiên cứu đã chứng minh lợi ích của chế độ ăn kiêng này. Một số nghiên cứu đã bao gồm động vật.
Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng bạn nên hạn chế lượng trái cây sấy khô mà bạn ăn. Trái cây khô đặc biệt dính và có thể dễ dàng dính vào răng của bạn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Bạn cũng nên súc miệng sau khi ăn trái cây khô. Vị ngọt của trái cây sấy khô ít đậm đặc hơn, vì vậy bạn cần súc miệng kỹ.
Nho khô là một loại trái cây khô đặc biệt độc đáo. Các chất phytochemical được tìm thấy trong nho khô rất hữu ích đối với hệ vi sinh vật trong miệng và có hiệu quả trong việc giảm viêm nướu và sâu răng. Những quả nho khô dính này rất giàu chất chống oxy hóa carvacrol, adenosine, axit copalic và erythritol, giúp răng của bạn chống lại mảng bám.
Uống nước là một cách khác để duy trì răng miệng khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh về nướu. Điều quan trọng là uống nhiều nước, vì nó giúp trung hòa độ pH trong miệng và rửa trôi các mảnh thức ăn. Ngoài ra, tránh uống rượu và các loại thuốc khác làm khô miệng. Những loại thuốc này cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh nướu răng.
Thức ăn giòn cũng rất tốt cho răng của bạn. Chúng giúp kích thích sản xuất nước bọt và rửa sạch mảng bám và axit. Chúng cũng chứa các vitamin thiết yếu giúp răng chắc khỏe. Ngoài ra, chúng còn giúp bảo vệ nướu và răng của bạn khỏi tác hại của axit và vi khuẩn. Bạn thậm chí có thể chọn sử dụng các loại đá mài răng đặc biệt có chứa florua.
Một cách khác để giảm sự tích tụ mảng bám là tránh bánh mì ngọt và đã qua chế biến. Những loại thực phẩm này có thể khó bị phân hủy và nén thành bột nhão. Bột mì tinh chế khiến miệng bạn tạo ra lượng đường dư thừa, làm thức ăn của mảng bám. Carbs trong những loại thực phẩm này cũng có thể được chuyển hóa thành đường thông qua nước bọt.
Cá có dầu là một nguồn cung cấp vitamin D và canxi tuyệt vời. Hai loại vitamin này giúp ngăn ngừa bệnh nướu răng và thúc đẩy sự phát triển của xương. Hơn nữa, những thực phẩm này chứa axit béo omega-3 và collagen, giúp duy trì sức khỏe của các mô liên kết trong miệng của bạn. Những thực phẩm này cũng chứa canxi và phốt pho, những chất cần thiết cho xương và răng chắc khỏe.
Các nghiên cứu về carbohydrate trong chế độ ăn uống của cá đã chỉ ra rằng sự trao đổi chất của chúng thích nghi tốt hơn để sử dụng protein và lipid so với carbohydrate. Ngoài ra, cá ăn cỏ và cá ăn tạp có khả năng tiêu hóa carbohydrate thành thạo hơn so với cá mòi. Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu được thực hiện về nhu cầu carbohydrate của cá nuôi. Tuy nhiên, việc bao gồm carbohydrate trong cá nuôi thường hợp lý do giảm chi phí và ít hậu quả về môi trường hơn.
Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu đã đặt câu hỏi về ảnh hưởng của carbohydrate đối với sự cân bằng năng lượng. Carbohydrate chuyển hóa ít hiệu quả hơn chất béo. Ngoài ra, chúng không được lưu trữ sẵn sàng và dễ dàng như chất béo. Điều này có nghĩa là chế độ ăn nhiều carbohydrate có thể ảnh hưởng đến cân bằng năng lượng, thay thế chất béo khỏi chế độ ăn.
Nhiều người nuôi chó thích thức ăn khô hơn thức ăn ướt vì nó rẻ hơn. Nhưng thức ăn ướt sẽ lộn xộn và mất nhiều thời gian hơn để chuẩn bị. Bạn sẽ cần rửa sạch sau mỗi bữa ăn với thức ăn ướt, điều này không thú vị đối với chó của bạn. Một nhược điểm khác là thức ăn ướt có mùi tanh và hầu hết các chủ quán không thích điều đó.
Trung bình, một túi Kibble 'n Bits khô có giá 20 đô la. Để so sánh, 24 lon Kibble ướt 13,2 oz sẽ có giá 18 đô la. Sự khác biệt về giá không lớn như nó có vẻ. Một lý do là các lon nhỏ hơn có giá cao hơn mỗi pound. Và các loại thực phẩm khác nhau có các khuyến nghị cho ăn hàng ngày khác nhau.